Arıqlayan xanımlar yalnız yedikləri qidaların kalorisinə deyil, həm də qidalanma rejiminə diqqət etməlidirlər, belə ki, gün ərzində 5-6 dəfə, lakin kiçik porsiyalarla yemək lazımdır. Belə qidalanma mədənin ölçüsünü kiçildərək tez doymaya, həm də maddələr mübadiləsini sürətləndirərək arıqlamağa səbəb olar.
Etiketlər: qidalanma, kiçildərək, ölçüsünü, lazımdır, yemək, mədənin, doymaya, arıqlamağa, səbəb, sürətləndirərək, mübadiləsini, maddələr, porsiyalarla, lakin, qidaların, kalorisinə, yedikləri, yalnız, xanımlar, deyil