• Xurmanın 10 mühüm faydası

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 215

Tarix : 25.01.2019, 14:00

Bölmə : Faydalı bitkilər




Adı müqəddəs Quranda dəfələrlə çəkilən xurma olduqca faydalı, diyetik və müalicəvi məhsuldur.
Xurmanın kimyəvi tərkibi çox zəngindir. Burada müxtəlif vitaminlər (B qrupu, A, C), minerallar (ən əsas 15 mineral — kalium, kalsium, fosfor, mis, sink, maqnezium, dəmir və s.), həll olunmayan qidalı liflər, aminturşuları, pektinlər və s.

Tərkibində eyni zamanda bu qədər əvəzolunmaz maddə olan az məhsul tapmaq olar.

Qədim zamanlardan xurmaya tək meyvə kimi deyil, möcüzəli məhsul, şəfa mənbəyi kimi baxırdılar. Müasir elmi araşdırmalar xurmanın geniş müalicəvi və profilaktik xüsusiyyətlərini təsdiq edir.

1. Xurma ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır — ürək əzələsini möhkəmləndirir, damarların sağlamlığını qoruyur, damarlada trombların əmələ gəlmə riskini azaldır.
2. Xurma qanazlığı zamanı kömək edir, qanın tərkibini yaxşılaşdırır.
3. Xurma beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
4. Yorğunluğu azaldır, insanı daha gümrah edir, əmək qabiliyyətini artırır.
5. Sümüklər və dişlər üçün çox faydalıdır.
6. Bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizliyin qarşısını alır.
7. Kişi sağlamlığına müsbət təsir edir.
8. Doğuşu asanlaşdırır.
9. Xərçəng əleyhinə təsirə malikdir.
10. Görməni yaxşılaşdırır.

Sağlamlığını qorumaq istəyən insan hər gün 1 ovuc (5-6) xurma yeməlidir.

Etiketlər: yaxşılaşdırır, Xurma, məhsul, müalicəvi, azaldır, xurma, fəaliyyətini, faydalıdır, qanazlığı, zamanı, tərkibini, beyinin, riskini, qanın, kömək, əmələ, möhkəmləndirir, əzələsini, sistemi, damar
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoyler
BİZİ İZLƏYİN