• Xurma - xərçəng hüceyrələrinin yaranmasının qarşısını alır

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 3928

Tarix : 15.02.2017, 15:00

Bölmə : Faydalı bitkilər


Bu məhsulun 200-dən artıq növü vardır.
Bu növlərin hər biri insan orqanizminin sağlmlığı üçün çox xeyirlidir, belə ki , bir çox mikrolelemntlərin mənbəyi sayılır.
A vitamini(karotin) - meyvənin narıncı rəngdə olması buna sübütdür. Məhsulun rəngi nə qədər tünd olarsa, onda olan karotinin miqdarı bir o qədər çox sayılır. Təbii A vitamini dərinin və görmə qabiliyyətinin sağlam qalmasını təmin edir, bundan əlavə xərçəng hüceyrələrinin yaranmasının qarşısını alır.
Kaliy duzları. Bu mikroelementlər ürək-damar sisteminin iş fəaliyyəti üçün çox vacibli sayılır.
Maqniy. Zəhərli maddə və şlaklardan azad olunma üçün gedən prosselərdə köməkçi rol oynayır.
C və PP vitamini. İmmun sistemi gücləndirir, sinir sisteminə xoş təsir göstərir, stress, depressiya və yuxusuzluqla mübarizədə kömək edir.
Aşılayıcı maddələr.Bağırsaq pozuntusunu araqdan qaldırır, iltihaba meyilli dəri problemləri ilə də mübarizə aparır.
Bundan əlavə mütəxəssilərin rəyinə görə, xurma - həzmi yaxşılaşdırır və təzyiqi normallaşdırır, hipertoniyanın yaranmasının qarşısını alır və həmçinin aterosklerozun profilaktikası üçün çox xeyirli sayılır.
Kalori dəyərinə gəldikdə isə 100 qr məhsulda - 62 kalori vardır.
Xurma ürək üçün çox xeyirli olan bitki şəkəri ilə zəngindir. Məhz bitki şəkəri məhsulu bu qədər qidalı edirlər.Buna görə də həkimlər bu məhsulu şəkər xəstələrinə məsləhət görmürlər.

Etiketlər: sayılır, qədər, vitamini, şəkəri, bitki, xeyirli, əlavə, məhsulu, vardır, qarşısını, yaranmasının, meyilli, rəyinə, iltihaba, aparır, mütəxəssilərin, problemləri, mübarizə, Bundan, maddələr
Загрузка...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoyler
BİZİ İZLƏYİN




Yandex.Metrica