• Sukkini

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 2 794

Tarix : 1-06-2017, 14:00

Bölmə : Faydalı bitkilər


Uzunsov yaşıl meyvəsinə görə becərilən balqabaq növü. Qərbi Avropa və Aralıq dənizi regionunda məşhurdur.

100 qr sukkini – 16 kkal
Kalium, lif, fosfor və kalsiumun zəngin mənbəyidir. Bədənin vitaminlərə, xüsusilə C və B qrup vitaminlərinə olan ehtiyacını əhəmiyyətli dərəcədə qarşılayır.

To be super – light
Sukkinini erkən vaxtında yemək lazımdır, çünki bu vaxt o həm dad xüsusiyyətlərini saxlayır, həm də həzm üçün yüngül olur. Sukkini uşaqların menyusunu, xəstəlikdən yeni sağalan və ya həzm problemləri olan insanların menyusuna əlavə oluna bilər. Asan həzm olunması və az kaloriliyi Sukkinini çəki itirmə pəhrizlərin ən sevimli tərəvəzlərindən biri edib.
Etiketlər: Sukkinini, yüngül, Sukkini, menyusunu, saxlayır, uşaqların, xüsusiyyətlərini, vaxtında, erkən, yemək, lazımdır, çünki, xəstəlikdən, problemləri, itirmə, kaloriliyi, pəhrizlərin, sevimli, tərəvəzlərindən, olunması
BİZİ İZLƏYİN