• Lobyanın faydaları

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 318

Tarix : 13.12.2017, 14:00

Bölmə : Faydalı bitkilər


Tam bir protein qaynağı olan lobyanın tərkibində A, B6, C vitamini, dəmir və maqnezium mineralları var. Bununla yanaşı B5 vitamini və kalsium tərkiblidir.

Lif baxımından olduqca zəngindir.

Tərkibində sink, protein, karbohidrat və E vitamini də var.

Payız fəslində sevərək yediyimiz lobya bədənə güc və enerji verərək, fiziki və zehni yorğunluğu yox edir.

Dəri ləkələri ilə mübarizə aparıb ləkələrin yaranmasını əngəlləyir. Qüsursuz, parlaq bir dəri üçün lobyadan faydalana bilərsiz.

Bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucudur.

Qan şəkərini sürətli yüksəltmədiyi üçün şəkər xəstələrində uzun müddət toxluq hissi yaradar.

İzoflavonla zəngindir. İzoflavonlar xərçəng yaranmasına səbəb olan hüceyrələrin böyüməsinin qarşısını alır.

Sümüklər üçün olduqca faydalıdır.

Revmatizm şikayətlərini azaldır.

Böyrək qumu və daşlarını tökməyə kömək edir.

Sinirləri gücləndirən lobya ürək döyüntüsünü yox edir.

Etiketlər: vitamini, zəngindir, protein, lobya, olduqca, hissi, İzoflavonla, xərçəng, İzoflavonlar, toxluq, yaradar, şəkər, qoruyucudur, qarşı, xərçənginə, şəkərini, sürətli, xəstələrində, yüksəltmədiyi, müddət
Загрузка...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoyler
BİZİ İZLƏYİN




Yandex.Metrica