• Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 18738

Tarix : 15.12.2014, 23:00

Bölmə : Pəhriz yeməkləri, Peçenye reseptləri, Meyvəli şirniyyatlar

Mətbəx : Yoxdu

Hazırlanma vaxtı : Yox

Nəfər sayı : Yox




Çox dadlı, şirin, ətirli peçenye alınır. Onun əsasını cəmi iki ərzaq - banan və yulaf lopası - təşkil edir. Zövqünüzə görə başqa quru meyvələr, həmçinin kakao əlavə edə bilərsiniz. 100 q sadə peçenyedə cəmi 88 kkal var.

Tərkibi:
4 banan
400 q yulaf lopası
kişmiş, ərik qurusu, qoz-fındıq, günəbaxan tumu - zövqə görə

Hazırlanması:
Bananları blenderdə xırdalayın, yulaf lopasını əlavə edin. Qatı kütlə alınacaq.

Bunu bir iri qaba tökün, ürəyiniz istəyən digər ərzaqları - qoz-fındıq, araxis, günəbaxan tumu, kişmiş, ərik, incir qurusu və s. əlavə edib qarışdırın. 5 dəqiqə saxlayın ki, xəmir özünü tutsun.

Sonra xəmirdən qaşıqla götürüb perqament döşənmiş siniyə (yaxud silikon siniyə) qoyun.

170 dərəcə qızdırılmış sobada qızılı rəng alınca, kənarlarında qızılı halə əmələ gəlincə bişirin. Təxminən 10-15 dəqiqə edir.
Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti

Bananlı yulaf peçenyeləri resepti


Nuş olsun!
Etiketlər: əlavə, yulaf, lopası, günəbaxan, kişmiş, fındıq, qurusu, siniyə, qızılı, banan, dəqiqə, incir, döşənmiş, saxlayın, perqament, qarışdırın, götürüb, özünü, tutsun, Sonra
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Leylam
Dadli gorunur Hazirlayacam mutleq)) 127
17 iyun 2015 17:12
1
^^
  • İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
BİZİ İZLƏYİN