• Gecə yemək yeyənlər BU XƏSTƏLİKLƏRƏ tutula bilər

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 775

Tarix : 29.08.2018, 14:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları




Bir çox insanlar gecə saatlarında yemək yeməyi vərdiş edib.
Lakin bu olduqca ziyanlı vərdişdir. Tək ona görə deyil ki, kökəlməyə səbəb olur.
Zee News xəbər verir ki, Meksika Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, gecə vaxtı yemək yeyən insanlarda ürək xəstəliklərinin və şəkərli diabetin riski artır.
Gecə vaxtı mübadilə prosesləri təbii olaraq ləngiyir, orqanizm dincəlir, bərpa olunur. Bu zaman qida qəbulu bu proseslərin pozulmasına səbəb olur. Bu isə öz növbəsində bəzi xəstəliklərin riskini artırır.
Mütəxəssislərin fikrinə görə, son qida qəbulu yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl olmalıdır.
Etiketlər: səbəb, vaxtı, yemək, qəbulu, dincəlir, olunur, zaman, bərpa, ləngiyir, mübadilə, prosesləri, təbii, olaraq, orqanizm, pozulmasına, fikrinə, yatmazdan, əvvəl, olmalıdır, Mütəxəssislərin
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
  • İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
BİZİ İZLƏYİN