• İştahı azaldan qidalar

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 70

Tarix : 9.09.2018, 14:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları


Artıq qidalanmanın səbəblərindən biri də budur ki, insanlar yedikləri yeməyin qoxusundan kifayət qədər ləzzət almırlar.

Yəqin ki, əksəriyyət kifayət qədər qida qəbul etmiş olduğu halda yeni xörəyin qoxusu onu valeh edir və onun da dadına baxmaq fikrinə salır.
Alimlər də deyirlər ki, əgər iştahı artıran qoxular varsa, deməli, onu azaldan qoxular da olmalıdır.

Alimlər qoxuları tədqiq etmiş və könüllülərdə sınaqdan keçirmişlər.

Nəhayət, iştahanı hansı məhsulların azaltdığına qərar veriblər.

Bunlar alma, banan, nanə, lavanda qoxularıdır.

Onların təsir mexanizmi asandır:

ilk aclıq hissi zamanı bunlardan birini iyləmək lazım gəlir – 1 neçə dəqiqədən sonra isə iştah itir.
Arıqlamaq üçün aromatik yağları, tez hopan və uzun müddət saxlanılan qoxuları iyləmək məsləhətdir.

Bundan əlavə, aromatik şamların yandırılması bu işdə kömək edə bilər.

Onlar həm də masaya xüsusi gözəllik verir.

Mətbəxdə pəncərə qırağında nanə saxlamaq da iştahı azaltmağa kömək edir.
Şirniyyat bişirilməsi üçün istifadə olunan vanil qoxusu da iştahı azaldır.

Təsadüfi deyil ki, qənnadı fabriklərində işləyənlər nəinki şirniyyatı xoşlamırlar, hətta az yemək yeyirlər.

Ona görə də yemək yeməmişdən əvvəl üzərinə vanil hopdurulmuş kağız parçasını iyləməklə iştahı azaltmaq və yeməkdən çəkinmək mümkündür.

Etiketlər: iştahı, kömək, qədər, qoxular, Alimlər, yemək, kifayət, vanil, iyləmək, qoxuları, etmiş, aromatik, qoxusu, xüsusi, gözəllik, pəncərə, saxlamaq, azaltmağa, qırağında, masaya
Загрузка...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoyler
BİZİ İZLƏYİN




Yandex.Metrica