2014-cü ildən fəaliyyət

  • Sizə günboyu enerjili olmanıza kömək edəcək

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 11 233

Tarix : 16-09-2016, 11:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları

Hazırda bir çoxumuz yorğunluq və əzginlikdən əziyyət çəkirik, səbəb isə yazda orqanizmdə vitamin çatışmazlığıdır. Yaz yorğunluğunu aradan götürmək üçün mütləq yediyiniz qidalara diqqət edin. Məsələn, aşağıdakı qidalar orqanizmi lazımi vitaminlərlə təmin edərək sizə günboyu enerjili olmanıza kömək edəcək:

- Yulaf sıyığı
- İspanaq
- Fındıq, qoz, tumlar
- Lobya
- Təzə skumbriya
- Nar
- Buğda
- Toyuğun döş əti
- Qaragilə
Etiketlər: enerjili, olmanıza, kömək, edəcək, günboyu, edərək, lazımi, vitaminlərlə, təmin, Yulaf, sıyığı, Buğda, Toyuğun, Qaragilə, skumbriya, Lobya, İspanaq, Fındıq, tumlar, orqanizmi

Oxşar reseptlər

BİZİ İZLƏYİN