• Tərəvəz və meyvələrin qabıqlarını soymayın

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 10 554

Tarix : 28-01-2017, 11:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları


Əgər soymaq lazımdırsa mümkün olduğunca incə soyun. Bir çox vitamin və mineral, tərəvəz və meyvələrin qabığında və ya qabığın dərhal altındakı qisimlərində var. Tərəvəz və meyvələrin daxili qisimlərindəki vitamin və mineral sıxlıqları daha az.
Etiketlər: kiçik, dəstə, dəqiqə, əlavə, şorbanı, qədər, zövqə, tökün, hissəsini, doğrayın, qarışdıraraq, ayırın, götürün, soğanın, Şüyüd, taxta, qaşıqla, qızdırın, istiot, limon
BİZİ İZLƏYİN