• İsti havalarda südün xeyri

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 10998

Tarix : 2.12.2016, 19:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları


Təbii süd sümük inkişafı üçün böyük təsirlərə malikdir.
Amma bugünlərdə alimlər apardıqları araşdırmalar nəticəsində bu qənaətə gəliblər ki, süd, isti havalarda artan su ehtiyacı və gümrahlığı qorumaq üçün lazımlı enerji qaynağıdır. Mütəxəssislərin hesablamalarına görə, 90 faizi sudan ibarət olan süd, bədənin su ehtiyacının bir hissəsini ödəyir. Bu isə onu göstərir ki, hər gün 2 stəkan süd içməklə maye ehtiyacının əhəmiyyətli bir qisimi qarşılana bilər. İçindəki kalsium, fosfor, yod, natrium və maqnezium kimi minerallar olan süd, yağda əriyən vitaminlərin (A, E, D, K) bədən tərəfindən sorulmasını da təmin edir.


Etiketlər: ehtiyacının, əhəmiyyətli, qisimi, qarşılana, içməklə, bilər, göstərir, bədənin, hissəsini, ödəyir, İçindəki, stəkan, kalsium, bədən, vitaminlərin, tərəfindən, sorulmasını, təmin, əriyən, yağda
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
  • İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
BİZİ İZLƏYİN