2014-cü ildən fəaliyyət
- Gündə neçə stəkan su içmək lazımdır?
Reseptin məlumatları Baxış sayı: 2 559
Hər insanın yaşına, çəkisinə, sağlamlığına əsasən su ehtiyacı fərqlilik göstərir. Ancaq ortalama 15 stəkan su içmək bəs edəcəkdir. Əgər aşağıdakı halları yaşayırsınızsa, gündə 3 litr su içməlisiniz.
- Artıq çəki probleminiz varsa,
- Böyrəklərinizdə daş və ya qum varsa,
- Hamiləliyə qarşı dərman istifadə edirsinizsə,
- Gündə iki stəkandan artıq kofe içirsinizsə,
- Şəkər xəstəliyiniz varsa,
- Depressiyadasınızsa,
- Özünüzü yorğun hiss edirsinizsə,
- Qara ciyərinizdə yağlanma varsa,
- Çox tez-tez tərləyirsinizsə və su itirirsinizsə,
- Selülit və şiş problemləriniz varsa,
Gündə 3 litr su içməyə çalışmalısınız. Çünki bu, sizin üçün həyati əhəmiyyətə malikdir.
Etiketlər: varsa, edirsinizsə, Gündə, Depressiyadasınızsa, yorğun, xəstəliyiniz, Özünüzü, içirsinizsə, stəkandan, artıq, ciyərinizdə, Şəkər, yağlanma, sizin, Çünki, həyati, əhəmiyyətə, malikdir, çalışmalısınız, içməyə
- Artıq çəki probleminiz varsa,
- Böyrəklərinizdə daş və ya qum varsa,
- Hamiləliyə qarşı dərman istifadə edirsinizsə,
- Gündə iki stəkandan artıq kofe içirsinizsə,
- Şəkər xəstəliyiniz varsa,
- Depressiyadasınızsa,
- Özünüzü yorğun hiss edirsinizsə,
- Qara ciyərinizdə yağlanma varsa,
- Çox tez-tez tərləyirsinizsə və su itirirsinizsə,
- Selülit və şiş problemləriniz varsa,
Gündə 3 litr su içməyə çalışmalısınız. Çünki bu, sizin üçün həyati əhəmiyyətə malikdir.
Etiketlər: varsa, edirsinizsə, Gündə, Depressiyadasınızsa, yorğun, xəstəliyiniz, Özünüzü, içirsinizsə, stəkandan, artıq, ciyərinizdə, Şəkər, yağlanma, sizin, Çünki, həyati, əhəmiyyətə, malikdir, çalışmalısınız, içməyə
- BÖLMƏLƏR
- BÖLGƏ MƏTBƏXİ
- İDEAL ÇƏKİNİ HESABLA
BİZİ İZLƏYİN
