• İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 10433

Tarix : 16.11.2016, 21:00

Bölmə : Quru yeməklər, Balıq yeməkləri, Foto reseptlər

Mətbəx : Yoxdu

Hazırlanma vaxtı : Yox

Nəfər sayı : Yox




Tərkibi:
300 qr balıq
40 qr ispanaq
30 qr pomidor
2 diş sarımsaq
1 dəstə bibəriyə
zeytun yağı
1 ç/q duz
1 ç/q qara istiot

Hazırlanması:
Tərəvəzləri yuyur və balığı təmizləyirik.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Farel balığının iki hissəyə bölür, içərisinə duz, istiot və bir az da sarımsaq yağı əlavə edirik. Daha sonra isə bibəriyə və bir neçə diş sarımsaq qoyuruq.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Balığı xaricdən bir neçə yerə kəsir və falqa kağızına bükürük.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


180 dərəcə sobada balığı bişməyə qoyuruq.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Balığın üzərinə əlavə etmək üçün içliyini hazırlayırıq : pomidorları, ispanağı tavada bişiririk.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Boşqaba göbələkləri, hazırladığımız içliyi əlavə edirik. Daha dadlı olması üçün balzamik sosunu da vura bilərik.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Limonla bəzəyib süfrəyə təqdim edirik.

İspanaqlı farel balığı resepti - FOTO RESEPT


Nuş olsun!

Etiketlər: sarımsaq, əlavə, edirik, balığı, qoyuruq, istiot, bibəriyə, etmək, Boşqaba, üzərinə, bişiririk, içliyini, pomidorları, ispanağı, hazırlayırıq, tavada, içliyi, Limonla, bilərik, bəzəyib
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Linkin əlavə edilməsiQorunmuş linkin əlavə edilməsi Rəng seçimi | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoyler
BİZİ İZLƏYİN