Pəhriz dostu olan ananası daha yaxından tanıyaq, ananasın faydalarından faydalanaq!
Ananas suyu bədəndəki yağı təsirli bir şəkildə əridə bilir.
Kalori baxımından aşağı, lif baxımından zəngin bu meyvə, qan şəkəri səviyyəsini nizamlaması və tox tutması baxımından mükəmməl bir meyvədir! Şirniyyat ehtiyacını qarşılamaq üçün də gözəl vasitədir!
Təbii ki, ananasın faydaları bununla məhdud deyil! A vitamini, C vitamini, B vitamini, zülal parçalayıcı, manqan, dəmir və kalsium ehtiva edən ananasın faydalarına birlikdə baxaq!

- Bakteriya və viruslara qarşı immunitet sisteminin qorunmasında köməkçi olar.
- Hüceyrə meydana gəlməsinə köməkçidir.
- Yara və yaralanmalar nəticəsində yaranan iltihab üçün ağrı aradan qaldırıcı və yaxşılaşdırıcıdır.
- Qanın laxtalanmasını maneə törədərək (fibrin parçalayıcı) qan axışını sürətləndirər.

- Qandakı yağ nisbətini salaraq xolesterol səviyyəsini tarazlaşdırar.
- Bədəndə sodyum nisbətini azaldaraq yüksək təzyiqi salınmasında köməkçi olar.
- Ətdə olan zülalları bədəndə istifadə edilə bilər hala gətirər.
- Antioksid baxımından zəngin olması səbəbiylə xərçəng önləyici xüsusiyyəti vardır.

- Üst tənəffüs yolu infeksiyaların ( asma, angina, bronxit ) də istifadə edilər.
- Öskürək kəsici alergik reaksiyalara qarşı maneə törədici təsiri vardır.
- Mədə-bağırsaq sistemində yaxsı təsiri vardır.
- Həzm sistemində köməkçi, həzmi asanlaşdırıcı təsiri vardır.
- Sidik qovucu və toksin artırıcı təsiri vardır.
- Yağ yandırıcı xüsusiyyətinə görə selülit müalicəsində təsirlidir.

---

Etiketlər: vardır, baxımından, təsiri, köməkçi, vitamini, ananasın, sistemində, parçalayıcı, istifadə, qarşı, səviyyəsini, zəngin, maneə, nisbətini, edilə, fibrin, bədəndə, zülalları, bilər, törədərək