2014-cü ildən fəaliyyət

  • Əzələni artıran qidalar (Təbii Proteinlər) SİYAHI

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 2 975

Tarix : 27-05-2018, 14:00

Bölmə : Qidalanma qaydaları

Aşağıdakı siyahıda tərkibində daşıdıqları vitamin, mineral və digər qida elementləri ilə əzələlərin inkişafında qatqısı olan və mütəxəssislər tərəfindən tövsiyyə edilən digər qidalar yer alır:

Somon balığı
Yağsız dana əti
Yumurta
Süd
Alma şirəsi
Ağ çörək
Makaron
Qatıq
Zeytun yağı
Toyuq
Soya
Qırmızı ət
Süzmə pendir
Badam
Lobya
Paxla
Ananas
Günəbaxan tumu
Zeytun yağı
Brokoli
İspanaq
Yulaf
Pomidor
Portağal
Alma
Kök
Su
Yaşil çay
Çuğundur
Süd
Kivi
Xiyar
Qırmızı bibər
Böyürtkən
Kefir
Etiketlər: digər, Qırmızı, Zeytun, Paxla, Ananas, Lobya, Günəbaxan, pendir, Toyuq, Süzmə, Brokoli, Badam, İspanaq, Xiyar, bibər, Böyürtkən, Kefir, Çuğundur, Yaşil, Yulaf

Oxşar reseptlər

BİZİ İZLƏYİN