2014-cü ildən fəaliyyət

  • Protein barları resepti

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 2 700

Tarix : 22-01-2020, 12:00

Bölmə : Digər reseptlər

Mətbəx : Yoxdu

Hazırlanma vaxtı : Yox

Nəfər sayı : Yox

Şef / Mənbə : fitfood.azerbaijan

Tərkibi:
2 yemək qaşığı kətan toxumu
2 yemək qaşığı yerfıstığı (araxis) yağı
3 xlebtsı
2 yemək qaşığı kakao
6 xurma

Hazırlanması:
Xurmaları suda qoyuruq bir müddət. Sonra blendorda xurmaları və kətan toxumunu qarışdırırıq. Ardınca yerfıstığı yağı və xlebtsıları əlavə edib qarışdırırıq. Sonda isə kakaonu qatıb qaşıqla qarışdırırıq. Və formalara bölürük. Bir neçə saat soyuducuya qoyuruq (otaq temperaturunda da saxlamaq mümkündür).

Nuş olsun!
Etiketlər: qaşığı, yemək, qarışdırırıq, qoyuruq, yerfıstığı, kətan, qaşıqla, qatıb, Sonda, əlavə, kakaonu, soyuducuya, mümkündür, olsun, saxlamaq, temperaturunda, bölürük, xlebtsıları, formalara, xurmaları

Oxşar reseptlər

BİZİ İZLƏYİN