• Hər gün 5 şabalıd yeməyin 7 FAYDASI

Reseptin məlumatları Baxış sayı: 1 837

Tarix : 18-12-2018, 14:00

Bölmə : Faydalı bitkilər


Şabalıd çox faydalı, diyetik, müalicəvi məhsul sayılır.
Şabalıd müxtəlif vitaminlər (A, D, E, B qrupu), minerallar (fosfor, dəmir, kalsium, kalium), qidalı liflər, flavonoidlər, pektinlər, aminturşuları və s. əvəzolunmaz maddələrlə zəngindir.
Qidalanma üzrə mütəxəssislər müalicəvi və profilaktik məqsədlərlə hər gün 5 bişmiş şabalıd yeməyi tövsiyə edirlər. Bu, orqanizmə çox yaxşı müalicəvi və profilaktik təsir edir.

Hər gün 5 şabalıd yeməyin faydaları:

- damarların divarlarını möhkəmləndirir, varikoz xəstəliyinin profilaktikasıdır

- bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bağırsaqları təmizləyir

- ürək üçün çox faydalıdır - ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ödemləri azaldır

- sinir sistemi üçün faydalıdır, stress və depressiyadan qoruyur

- qanda xolesterolun səviyyəsini aşağı salır

- qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyərin piylənməsinin riskini aşağı salır

- mübadilə prosesləri yaxşılaşdırır.
Etiketlər: yaxşılaşdırır, fəaliyyətini, müalicəvi, faydalıdır, şabalıd, profilaktik, aşağı, qaraciyərin, salır, Şabalıd, təmizləyir, bağırsaqları, bağırsaqların, varikoz, damarların, divarlarını, möhkəmləndirir, xəstəliyinin, profilaktikasıdır, azaldır
BİZİ İZLƏYİN