Əgər bədəninizdə yod çatışmazlığı varsa kərə yağından istifadə etməyiniz vacibdir.
Çünki kərə yağında yodun miqdarı yüksəkdir. Gündəlik rasiona görə qəbul edilən 50 qram kərə yağının 20-i qramı səhərlər, özü də şit yağ şəklində qəbul olunmalıdır.
Etiketlər: qəbul, edilən, rasiona, Gündəlik, yağının, qramı, olunmalıdır, şəklində, səhərlər, yüksəkdir, miqdarı, istifadə, yağından, varsa, çatışmazlığı, etməyiniz, vacibdir, yodun, yağında, Çünki